Bücher und Interviews
Qigong, Neigong und die inneren Kampfkünste
Mit dem Qi arbeiten
Dieses Buches befasst sich mit den Grundlagen zur Arbeit mit der körpereigenen Energie Qi.
Das Buch zeigt die praktischen Übungen mit Erklärungen und Bildern und zusätzlichen Videos, die per QR-Code online abgerufen werden können. Es beschreibt Geschichte und Theorie der Arbeit mit dem Qi, erläutert Grundlagen zur Regulierung von Atmung, Körper und Geist und stellt unterschiedliche Trainingskonzepte vor. Zu den einzelnen Themenbereichen gehören die Grundlagenübungen des Qigong-Trainings
(Ji Ben Qigong), die Erklärungen der Standposition Wuji und die Gesundheitsübungen des Yiquan-Training
(Yang Sheng Zhuang).
Innere Chinesische Kampfkunst
Chinese Boxing
Herzstück dieses Buchs sind die zehn Prinzipien, wie sie Christopher G. Casey, Gründer des Chinese Boxing Institute International, identifiziert hat. Die vier Kapitel beschäftigen sich mit der Geschichte des Chinese Boxing, Übungen und Anwendungen inklusive Videolinks, aber auch mit der Bedeutung von Kampfkunst in der modernen Gesellschaft. Ein stilübergreifendes Buch zur Entwicklung der eigenen Fähigkeiten für jeden Kampfkünstler.
zur Geschichte des Chinese Boxing Institute
Chinese Boxing Interviews
Die Chinese Boxing Interviews entstanden in einem Zeitraum von 2015 bis 2016 im Zusammenhang mit dem Buchprojekt „Chinese Boxing – Innere Chinesische Kampfkunst“.
Sie waren Teil der Recherche zu den Ursprüngen des „Chinese Boxing Institute International“, das von Christopher G.Casey begründet wurde.
Diese Sammlung beinhaltet Interviews mit Trainern und Lehrern, die in den Anfängen der Institutsgründung dabei waren, oder die Arbeit des Instituts in den folgenden Jahren weitergeführt haben.